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Wichtige Gesundheitsprodukte für Deinen Erfolg

Mikronährstoffe - neben den "großen" Makronährstoffen Protein, Kohlenhydrate und Fette die zweite wichtige Säule für einen gesunden, funktionierenden Körper und Organismus.

 

Vitamine wichtig für Stoffwechselvorgänge

 

Vitamine nehmen wir bei einer ausgewogenen Ernährung eigentlich in ausreichenden Mengen in uns auf. Allerdings hat Dein Körper bei hohen und intensiven sportlichen Belastungen auch einen höheren Bedarf an diesen wichtigen Mikronährstoffen. Diese liefern dir im Gegensatz zu den Makronährstoffen zwar keine Energie, aber sie sind essentiell wichtig für alle anabolen und katabolen Vorgänge in unsrem Körper. Zudem sind wie unabdingbar für gesunde und korrekte Stoffwechselfunktionen wie dem Zellwachstum und der damit verbundenen Erneuerung von Haut, Blutkörperchen, Knochen, Muskulatur und Nervenreizleitungen.

 

Auch wenn Du über Deine Ernährung aus gewissen Gründen nicht genug Lebensmittel wie Obst und Gemüse verzehren kannst ist die Supplementierung von Vitaminen & Co. wichtig.

 

Lebensnotwendige Mineralstoffe 

 

Mineralstoffe sind lebensnotwendige anorganische Nährstoffe, welche der Organismus nicht selbst herstellen kann. Sie müssen ihm also über die Nahrung zugeführt werden. Mineralstoffe sind chemische Verbindungen, die der Körper für seine Funktionen benötigt. Nehmen wir als Beispiel Zink: Dieses Mineralstoff ist an einer Vielzahl von Reaktionen im Körper beteiligt, z. B. an Zellwachstum und Wundheilung, an verschiedenen Stoffwechselvorgängen und zur Stärkung des Immunsystems.

 

Ein weiteres wichtiges Mineralstoff ist Magnesium. Gerade bei hochintensivem Training hilft es der Muskulatur gut zu durchbluten und die Gefahr von Verkrampfungen zu verhindern. Es ist aber auch für eine normale Funktion des Nervensystems, einen gesunden Energiestoffwechsel und den Erhalt der Knochenfunktion zuständig.

 

Omega 3 Fettsäuren wichtig für unsere Gesundheit

 

Omega 3 Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Im Gegensatz zu den gesättigten Fettsäuren kann der Körper diese Fettsäuren nicht selbst herstellen. Sie müssen daher ebenso von außen, also über die Nahrung, zugeführt werden. Da die Omega 3 Fettsäuren lebensnotwendig für unseren Organismus sind, werden sie auch als essenzielle Fettsäuren bezeichnet. Als Hauptfunktionen der Omega 3 Fettsäuren dienen die Wirkung auf eine gesunde und normale Herzfunktion, der Erhaltung normaler Sehkraft und zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei. Aber auch Hautzellen, Nägel und Haare können von Omega 3 Fettsäuren profitieren.

 

In unserer Kategorie Gesundheitsprodukte findest Du eine reiche Auswahl an kombinierten Multivitamin + Mineralstoffpräparaten, aber auch einzeln dosierte Vitamine und Mineralstoffe. Für ein gesundes und funktionierendes Herz-Kreislauf-System sowie ein gutes Hautbild und eine normale Zellfunktion führen wir auch hochwertige Omega 3-Produkte in unserem Sortiment.

 

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